福岡空港でレンタカーを借りて旅したことがあります。

私の若い頃の話ですが、九州を旅行したことがあります。

まだ、学生時代だったので時間はたっぷりありました。

そしてアルバイトで貯めたお金もかなりあったので少し、贅沢な旅行をしたことがあります。

九州を縦断する旅を企画していたので北九州から南の方へ向かう旅を計画して実行しました。

旅の期間は一カ月と余裕があったんですが、終わってみるとあっという間の旅行でした。

旅の足の手段としては自由に動きまわりたかったのでレンタカーを利用しました。

レンタカーだと電車やバスと違って時間に縛られることなく旅が自由に出来るので最適だったからです。

そんなレンタカーを毎日運転しながら熊本城や阿蘇山、霧島、桜島などといった観光地を思う存分に回って旅は終了しました。

私が一番印象に残ったのは阿蘇山の草千里というところでした。

すごい雄大な大地が延々と広がっていて、日本にもこんなに広い所があるんだと感激したのを今でも覚えています。

このように九州の色んな所が旅出来たのもレンタカーを利用したからこそと自分では納得しています。

レンタカーでなく電車やバスを利用していたら、これほど沢山の所は回れなかったんじゃないかと今でも私は思っています。

そんなレンタカーですが、九州では色んな空港でレンタカーが借りることが出来るので大変に便利なんですよ。

私が利用したのはレンタカー福岡空港というサイトです。

福岡空港の格安のレンタカー会社が一括で調べられるのでとても便利なサイトです。

又、いつか九州へ旅行する時にもこのサイトでレンタカーを借りて九州をドライブしたいなと思っています。

 

もずくが免疫力アップに良い!?

毎日、新聞のお悔やみ欄は必ず見るようにしているんです。

というのも以前はお悔やみ欄はたまにしか見ていなかったんですが、ある時に知り合いのお父様が亡くなっていたのに気付かずにお通夜にもお葬式にも出席しなくて大変失礼な思いをさせてしまったことがあったんですね。

お葬式が終わって、何日かしてお香典を持って行ったんですが、大変に気まずい思いをしたことがあったんです。

それで今では毎日、新聞のお悔やみ欄を見るようにして、知っている人のご不幸が無いのかどうかをチェックしているんです。

それで、改めて思ったのは毎日、何人もの人が亡くなっているんだなあということです。

当然と言えば当然のことなんですが、やはりお年寄りが亡くなっているのが多いんですね。

死亡の原因の多くは肺炎と癌だということですね。

それと心臓疾患と脳溢血などの病気が上位を占めているんですね。

特に怖いのは癌だと思います。

癌は発症してしまうと一番死亡率が高い病気だからです。

日頃からがん予防のために身体の免疫力を高めておく必要があると、その時思いました。

その免疫を高めるためには、もずくのヌルヌル成分が良いんだと聞いたことがあるんですよ。

フコイダンというのがそのヌルヌル成分に含まれていて身体の免疫力を向上させる力があるとされているんですね。

その、もずくのサプリメントもあるそうなので、こういうものを利用して免疫力を向上しておくというのも重要なのではないでしょうか!?

プリンタインクが高い!

最近は字を書くということが少なくなってきた時代になっています。

昔は遠い人への連絡は全てハガキか便箋に手紙を書いて送るという方法か電話をかけるという方法でしたが、近ごろでは手紙とかハガキは年賀状を書く時くらいにしか利用されなくなりましたね。

その年賀状も年々、出す人が減少しているのが現代の特徴です。

これはスマホや携帯電話によるメールの浸透が第一の要因だと言われています。

簡単にあっという間に相手に連絡できるので非常に便利な伝達方法です。

しかしこのメールの浸透やパソコンによるキーボードでの文章作成が主となって来ているために多くの人が書くことをしなくなっているものですね。

そのために字を思い出せない人も増えているのが今の日本の現状です。

後、プリンターの発展も見逃せない事実です。

一定の綺麗な字体で文章を作成できるために今ではパソコンとプリンターによる文章作成が主流となっています。

でもこのプリンターの欠点が一つありますね。

それはプリンターインクがプリンター本体価格と比べてかなり割高になっているということです。

電気店で一万円くらいで売られているプリンターでもその性能はかなりの良いものです。

しかしその一万円のプリンターの交換インクの価格は8,000円近くもするんですね。

なのでそれより安いプリンターインク再生品が今、人気があるようなんですね。

夏には美白クリームが一番です。

今日は雪も降りやんで、今は雨になっています。

積もった雪ももうすっかり溶けて気持ちの良い日々が過ごせていますが、まだまだ寒いのが冬ですね。

気温は日中でもまだ10℃以下なので暖房が必要な毎日です。

それで暖房用の灯油がまだまだ欠かせないので困ります。

灯油を1週間に60リットルほど使用するので費用も一週間で5,000円近くもかかってしまうんですよ。

冬場は灯油代が馬鹿にならない季節なんですね。

早く暖かくなってくれないかなあと思う毎日を過ごしているのですが暑い夏になると今度はクーラーが必要になるくらい暑い日々になるんですよ。

夏も暑いし、冬は寒いしという地域なんでしょうがありませんが、年中、温暖な地域に住みたいなあと思う今日この頃です。

そして冬と共に一番嫌な季節が夏なんですね。

朝、起きた時から暑くて、暑くて、下着もあっという間に汗びっしょりになってしまうんですよ。

だから、一日に2,3回は着替えをしないといけないんです。

それで洗濯物もいつもの倍以上になってしまうので大変です。

又、夏になると紫外線によるお肌の悪化が考えられるようになりますね。

特にメラニン色素によるお顔の黒ずみが一番怖いものです。

私も夏場を過ぎたころには肌が黒ずんできてしまうので困っていました。

そんな時には皆さんはどうしていますか?

今までは、黒ずみの専用のクリームなんて使っていなかったんですが、そんなクリームが販売されているのをネットで知ったんです。

良いものを見つけたと思って現在そのクリームを使っているんですよ。

それが美白クリーム即効というものなんですね。

なんと塗って60秒待って後は洗い流すだけでいいんですよ。

とても簡単に美白になれるので大変気に入って毎日使っているところです。

わきが対策には?

これから暑くなってくると汗に悩まされることが多くなって来ますね。

今の寒い季節の内はまだいいんですが、春が過ぎ夏が近づいてくると一気に汗をかくようになります。

汗かきではない人は大丈夫かも知れないですが、世の中には汗かきの体質で普通の人なら汗とかかないような状況の時でも顔中から汗が吹き出している人がいるものです。

汗かきの人はいつもタオルを常備していて大変だと思います。

小さなハンカチくらいでは拭いきれないほどの大量の汗をかくのですからね。

そして汗かきの人に限らず汗臭や体臭が臭い人もたくさんいますね。

朝の通勤電車の中などでも周りに体臭が臭い人がいると周りの人は大変です。

いい匂いならいいんですが、わきが臭などのニオイというものは大変に臭いものです。

これは普通の汗とは違い、わきがのニオイの原因となるアポクリン腺から出た汗が原因だと言われています。

清潔にしておくことがこのわきがのニオイを防ぐ第一の手段ですが、清潔にしておいただけでは不十分なのですね。

脇の下で汗に含まれる脂質やタンパク質などが分解された物質がニオイの発生源になっているのですから分解されてもニオイを発生させないようにする抗菌剤が必要になってきます。

後、汗を抑える制汗剤も必要です。

これらのわきが対策に効果的なのが、わきが塗り薬です。

わきが塗り薬には抗菌効果と制汗効果の2つの成分が配合されていますから、これを塗ることによって長時間わきがのニオイを抑えることが出来るのですね。

下痢と便秘を解消するには?

世の中には下痢に悩む人が多いものですが、逆に便秘に悩む人もたくさんいるものです。

と同時にどちらの体質も持っている人もいますね。

下痢も便秘も身体にとっては良いことではありません。

どちらも腸がキチンと動いていないために起こる身体の異常なんですからね。

こういう下痢体質や便秘体質は早めに予防して普段からそういう体質にならないように改善していかなければならないと思います。

色んな改善対策がありますが、その場しのぎの対策では又、発症してしまうものなんですね。

だから日常的な根本からの体質改善が必要になって来ます。

そのためにおすすめなのがサプリメントの活用です。

なかでも最近話題の酵素のサプリメントが便秘や下痢にはおすすめです。

酵素のサプリメントは様々なものがありますが、その効果はまちまちですね。

なので説明文を良く読んで納得した上で自分に合ったものを選ぶようにするのが一番です。

そして今、ここにそんな酵素サプリの中でも一味違ったものがあるので紹介してみたいとおもいます。

それは酵素とお茶が出会って生まれた茶麹というサプリメントです。

お茶に麹菌を発酵させたこのユニークな酵素サプリは今、口コミで大変人気のサプリとなっています。

この茶麹というサプリは九州にある麹蔵が開発したサプリメントなのです。

この九州の麹蔵は年間に20万人もの観光客が訪れるという有名な観光スポットなんです。

そしてこの麹蔵で観光客に一番人気のお土産がこの茶麹という酵素サプリメントなんですね。

何故一番人気なのかという理由はその効果がとても良いので観光客のリピーターがどんどん増えて口コミも手伝って売れているからなんですね。

酵素サプリ便秘解消という効果が評判の人気でオススメのサプリメントなんですよ。

薄着になると!?

今はまだ冬ですが、これから暖かくなって春になってくると薄着になり肌を露出する機会が増えてきますね。

さらに暑くなって夏を迎えるころには殆どの人は短パンやノースリーブといった服装になってきます。

そうなるとさらに肌の露出が増えて来るわけなんですが、この時に困ってしまうのが肌の毛が濃い人ですね。

わき毛やすね毛の他にも色々な体毛がありますが、ムダ毛が多い人はなるべく人に見られないように脱毛したりして体毛の処理をするものです。

脱毛には色々な方法がありますね。

まず簡単なところでは自宅で自分でカミソリを使って毛を剃るという方法ですね。

しかしカミソリで脱毛するという方法は簡単なのですがひとつ欠点があります。

それはカミソリ負けするというか肌をカミソリの刃で傷付けてしまうということです。

傷つけられた皮膚は炎症を起こしやすくなるため、剃った後の手入れを怠るとその炎症が元で黒ずみや埋没毛を発症する危険があるのですね。

そうならない様にするためにはエステやサロンに行くというのも良い方法です。

エステや脱毛サロンでの脱毛は少々お金はかかりますが、きちんとした所で脱毛するのは安心で安全な脱毛方法です。

あと美容外科クリニックでの脱毛もオススメ出来ますね。

専門の医師による脱毛はさらに安心で安全な脱毛方法だと言えますからね。

最後になりますが、家庭用脱毛器による自宅での脱毛方法もオススメ出来ます。

最近の家庭用脱毛器は性能の良いものが沢山ありますので予算に合ったものを選んで使ってみるのが良いと思います。

なかには高校生のお年玉程度の格安品もあって、しかも性能も優れている脱毛器が販売されていますから脱毛器高校生が手軽なのでオススメです。

腸を元気にしておこう!

突然襲ってくる下痢というものを多くの方は体験していることと思います。

一度も下痢になったことの無い人というのは本当に一握りの人でしょうね。

下痢になった時には慌てて乳酸菌の錠剤などを飲むのが一般的な対処法ですが、その場しのぎの対策にすぎませんね。

だから、気をつけていても又、突然の下痢が襲ってくるのです。

普段から下痢に対する対策を立てて実行しておくというのが本質的に下痢体質を改善するためにはどうしても必要になってきます。

ではどうしたら普段から下痢にならない体質を作り上げることが出来るのでしょうか?

それには腸を毎日、元気な状態にしておくという方法が一番良い方法です。

どんな方法で腸を常に元気な状態にしておくかというと腸がいつでも活発に動くための栄養を与えるということです。

腸が活発に活動するときには腸内にいる善玉菌という細菌が活発に餌を食べている状態になっています。

これとは逆に善玉菌が不活性になっている時には必ず悪玉菌が増えています。

悪玉菌の数が善玉菌の数を上回って、三分の二以上になると腸が弱った状態になるといいます。

こういった状態にならないようにするためには善玉菌に十分な餌を与えて繁殖を促す必要が出て来ます。

善玉菌が繁殖するための餌となるのが乳酸菌が作り出すエキスなどです。

この善玉菌の餌となるエキスを含有した良い飲み物があるのを知っていましたか?

その飲み物の詳細がこちらのサイトで紹介されていました。

とても面白く興味深い内容でしたので多くの方に読んで欲しいと思っています。

マッサージの当日予約は可能!?

体が疲れた時にはたまにマッサージへ行くのも気持ちの良いものですね。

自分ではもめないところもチャンともんでくれるので助かります。

特に背中の方は自分では揉めないのでとても気持ちが良いんですね。

マッサージって年にニ三回くらいしか行かないんですが、一回行くとすぐに又、行きたくなるので困ります。

というのは一回、60分で三四千円はかかるので費用的にももったいないからです。

一回、千円程度ならもっと行ってもいいとは思うのですが、家計的にも苦しいのでそんなには行けないんですね。

でも年にニ三回程度ならと自分へのご褒美として我慢して行くんです。

いつも一生懸命に働いているんですからたまには贅沢をさせてやっても罰は当たらないと思っています。

ただマッサージにはデメリットもあるんですよ。

それは下手なマッサージ師に揉んでもらうと翌日に揉み返しといって揉んでもらったところが痛くなってしまうという現象が起こるんですね。

なので私は上手なマッサージ師の所へしか行かないようにしているんです。

後、急にマッサージをしてもらいたくなった時にはすぐに予約が取れるところと決めているんです。

私が行くマッサージ師のところは急な施術にも対応してくれるので気に入っているんです。

マッサージ当日でも予約可能なので本当に助かっているんですよ。

乳酸菌より乳酸菌発酵エキスを!

お腹の調子が悪い時には皆さんはどうしていますか?

私は普段からヤクルトを飲んだりヨーグルトを食べているんですが、それでもたまにお腹の具合が悪くなることがあるんですね。

それでそんな時にはビオフェルミンなんかの胃腸薬をその場の対策で飲んだりしているんですが中々効果がないんですね。

お腹の調子が悪くなるのは基本的な考え方として腸内の環境が悪化することが原因だと言われています。

腸内の悪玉菌が増えて善玉菌が減少することによって腸内環境が悪化して消化吸収の力が弱くなってしまうとされています。

それではどうして普段から体に良いとされる乳酸菌を摂取しているのに腸内環境が乱れてしまうのでしょうか?

それは一説に乳酸菌の多くが腸内に届くまでに胃の中の強力な胃酸によって死んでしまうと言われているからなんですね。

それで乳酸菌を毎日摂取していても腸内環境を整えるのには不十分だと言われています。

そこで研究開発されてきたのがその乳酸菌を発酵させたエキスなんですね。

この乳酸菌発酵エキスというものは胃酸によって死んでしまうことがないそうです。

そして胃酸でも死なないために確実に腸内に届き、腸内の善玉菌の栄養となり悪玉菌を減少させる効果を発揮するというのですね。

そういう訳なのでお腹のためのことを考えるなら乳酸菌そのものよりも乳酸菌発酵エキスを摂ったほうが効果があるということになるのです。

今、このエキスを簡単に摂れる乳酸菌発酵エキスサプリがあるので大変便利な世の中になったものだと思いますよ。

今からお中元を考えよう!

昨年の話になるんですがお歳暮にカニをもらったんですね。

それでお返しに何を使用か迷ったんですが高級なカニを頂いたので高級な牛肉をお返しにお送りしたんです。

その人から便りがあったんですが、かえって、こんな高級なお肉を頂いて申し訳ないとのことでした。

お返しもほどほどにしないとかえって相手に恐縮されるんだなと思いました。

これからはそこそこの価格のものにしておこうと考えているんです。

お歳暮とお中元というのは日本独特の習慣ですね。

外国にはクリスマスプレゼントやバレンタインチョコなんかがありますが、日本人てそういう外国の風習もまねして取り入れているので贈り物王国といっても過言ではないですね。

それに宗教に関してもそういうことが言えますね。

年の初めには神社への初詣、バレンタインデー、ハロウィン、クリスマス、そして年末の大晦日ではお寺の鐘つきと様々な宗教に関して関わっているのですから。

キリスト教の人は神社やお寺にはお参りには行きませんからね。

そういう話は別として今年のお中元には何を贈ろうかと考えているんです。

ちょっと季節的には早いんですが、いつもぎりぎりのところまで贈り物が決められないので早めに考えて決めておこうと思っているんです。

それで今年のお中元には辛子明太子にしようと考えているんですよ。

というのも何年か前にお中元にある人から頂いたことがあるんですが、とても美味しかったので辛子明太子にしようと思ったんです。

美味しい辛子明太子なら贈って喜ばれるし中々普段では手に入らない本場のスーパーなんかで売っていないものを選んで贈るのがいいと思ったんです。

博多の辛子明太子だったので辛子明太子の専門サイトを調べてこれにしようという商品を決めてあるんです。

これでぎりぎりになっても焦らずに済むので安心しているんですよ。